modicare well flex oil मोदीकेयर वेल फ्लैक्स ऑयल

मोदीकेयर वेल फ्लैक्स ऑयल

वेल फ्लैक्स ऑयल आपके शरीर के लिए बेहद स्वस्थ और फायदेमंद माना जाता है। मोदीकेयर का वेल फ्लैक्स ऑयल में मुख्य रूप से ओमेगा 3 फैटी एसिड परचूर मात्रा में है जो हृदय रोगों और कैंसर के जोखिमों को रोकने में मदद करता है।

खाने में शामिल करें मोदीकेयर फ्लेक्स ऑयल का तेल, जानलेवा बीमारियों का खतरा होगा कम

अध्ययनों में यह भी पाया गया है कि मोडिकेयर वेल फ्लैक्स ऑयल शरीर के हार्मोनल संतुलन को बनाए रखने में फायदेमंद है। यह वजन कम करने के लिए शरीर का सहयोग भी करता है। शोधकर्ताओं का यह भी मानना है कि फ्लैक्स ऑयल आपके शरीर में वसा के जमाव को कम करता है।

इसलिए अगर आप सेहतमंद खाने की कोशिश कर रहे हैं और डाइट मेंटेन करना चाहते हैं तो फ्लैक्ससीड ऑयल को शामिल करना न भूलें ।

यह लेख आपको मोदीकेयर फ्लैक्ससीड ऑयल के मुख्य लाभों को दर्शाता है । हम इस लेख में फ्लैक्स ऑयल में कंपोजिंग मिनरल्स का भी पता लगाएंगे।

मोदीकेयर फ्लैक्स ऑयल के इस्तेमाल से आप त्वचा और शरीर के जोड़ों के दर्द से होने वाली कई बीमारियों से बच सकते हैं क्योंकि इसमें अत्यधिक फ्लैक्स ऑयल, ओमेगा-3 फैटी एसिड, मैग्नीशियम और विटामिन बी पाया जाता है।

ओमेगा 3 फैटी एसिड और लिग्निन वजन कम करने में सहायक होता है इसमें विटामिन बी, मैग्नीशियम और पोटेशियम पाए जाते हैं जो कि वजन में सहायक एवम अन्य स्थितियों में भी काफी लाभ प्रदान करते हैं।

मोडिकेयर वेल फ्लैक्स ऑयल मिनरल्स और सामग्री
यह कोई संदेह नहीं है कि आप अलसी के तेल के स्वास्थ्य लाभों से अच्छी तरह परिचित हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपके शरीर के लिए एक निश्चित तरीके से मददगार क्यों है?

मोदीकेयर फ्लैक्स ऑयल में प्रत्येक खनिज या यौगिक क्या भूमिका निभाता है?

आप इस लेख को अंत तक पढ़िए, यहां हम आपके सभी संदेहों को दूर करने की कोशिश करेंगे।

1. ओमेगा -3
   मोदीकेयर Flax oil में ओमेगा -3 फैटी एसिड होता है जो आपके शरीर में सूजन को कम करने में मदद करता है। 2013 में एक शोध किया गया था जिसमें सी प्रतिक्रियाशील प्रोटीन को कम करने में अलसी के तेल के आशाजनक परिणाम दिखाए गए थे।

यह C- प्रतिक्रियाशील प्रोटीन मानव शरीर में सूजन का कारण है।

2. लिनोरबिटाइड्स
   मोदीकेयर फ्लेक्स ऑयल में एक और बहुत ही उपयोगी यौगिक होता है जो कि लिनोओरबिट्स है। यह यौगिक कैंसर से लड़ने में चमत्कार करता है। यह महिलाओं में स्तन कैंसर के खतरों को कम करने में मदद करता है।

फ्लैक्सोइल में एक और यौगिक यौगिक ALA है जो मनुष्यों में कैंसर कोशिकाओं के विकास को धीमा कर देता है।

3. फाइबर
   मोदीकेयर फ्लेक्स ऑयल फाइबर से भरपूर होता है जो आपके पाचन को बेहतर बनाने में मदद करता है। अगर आपको मवाद की समस्या है तो फ्लैक्स ऑयल आपको इनसे जल्दी छुटकारा दिलाने में मदद कर सकता है।
4. प्रोटीन
   फ्लैक्स ऑयल में स्वस्थ प्रोटीन एक और लाभकारी कारक है जो आपके दिल को स्वस्थ रखने में मदद करता है।

दिल की बीमारियों से बचने के लिए अपने आहार में फ्लैक्स ऑयल की खुराक शामिल करें।

मोदीकेयर फ्लैक्स आयल के लाभ
आपके शरीर के लिए मोदीकेयर फ्लेक्स ऑयल के बहुत फायदे हैं। जो की इस नीचे बताएं गए हैं

पाचन तंत्र को मजबूत करता है।

शरीर के रक्तचाप को नियंत्रित करता है।

शरीर में फ़ैक्टरी क्षमताओं का निर्माण होता है।

कैंसर व अंतर्निहित जैसी बड़ी संस्थाओं से लड़ने की क्षमता विकसित होती है।

कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करता है।

मांसपेशियों को स्वस्थ रखता है या पोषण प्रदान करता है।

शरीर में अनियंत्रित तरीके से बनने वाले सेल्स को कंट्रोल करता है।

सूजन को कम करता है और शरीर के हड्डियों में स्पष्टता प्रदान करता है।

बालों को झड़ने से रोकने से वह लंबी उम्र प्रदान करता है।

थकावट की निंदा या अलसाया जैसे प्रासंगिक घटक, शरीर ऊर्जा प्रदान करता है।

वजन को बहुत तेजी से कम करता है।

बढ़ती उम्र को कम करता है

1. अपने दिल को स्वस्थ रखता है

मोदीकेयर Flaxseed तेल की खुराक में ओमेगा -3 फैटी एसिड होता है, जिसमे ईकोसापेंटेनोइक एसिड (ईपीए) और डोकोसाहेक्सैनोइक एसिड (डीएचए) होता है। जो की स्वस्थ हृदय बनाए रखने और हृदय रोग को रोकने के लिए आवश्यक हैं।

जैसा कि आपको ऊपर बताया गया कि अलसी के बीज के तेल में ओमेगा-3 फैटी एसिड पाया जाता है। यह एसिड विशेष प्रकार कॉर्डियोप्रोटेक्टिव एक्टिविटी भी रखता है। यह एक्टिविटी आपको कई प्रकार के हृदय रोगों से बचाए रखने के लिए प्रभावी रूप से कार्य करती है। इसके अलावा फ्लैक्सीड में धमनियों को सुचारू रूप से कार्य करने और ब्लड सर्कुलेशन में सहायता प्रदान करने का भी गुण पाया जाता है। वजन को नियंत्रित करके भी यह दिल की बीमारियों के खतरे को कम कर देता है।

2. कैंसर से लड़ता है

लिनोलॉबिटाइड्स और एएलए जो शरीर में कैंसर के जोखिम को कम करने में मदद करते हैं। मोदीकेयर फ्लेक्स ऑयल में ALA यौगिक पर अध्ययन आशाजनक परिणाम दिखाता है। यह कैंसर कोशिकाओं की वृद्धि को कम करता है और यहां तक कि उन्हें मार भी देता है।

कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी के कारण भारत में हर साल हजारों लोगों की मौत हो जाती है। आज भी भारत में इसके इलाज के लिए पर्याप्त सुविधाएं उपलब्ध नहीं हैं। इसलिए जरूरी है कि अपनी सेहत का खास ख्याल रखें और कैंसर जैसी बीमारी से बचे ही रहें। एक स्टडी के अनुसार, अलसी के तेल में कैंसर सेल्स को नष्ट करने का विशेष गुण पाया जाता है। यह कैंसर के खतरे को कई गुना तक कम कर सकता है।

3. त्वचा के उत्थान में मदद करता है

आपके शरीर में ALA का निम्न स्तर त्वचा की समस्याओं को जन्म देता है। फ्लैक्स आयल में ALA यौगिक आपकी त्वचा के पुनर्जनन में मदद करता है।

यह आपकी त्वचा को चिकना और चमकदार बनाता है।

त्वचा से जुड़ी विभिन्न प्रकार की समस्याओं से अगर आप निजात पाना चाहते हैं तो अलसी का तेल इसके लिए आपको लाभकारी असर दिखाएगा। एक बात का विशेष ध्यान रखें कि अलसी के तेल का इस्तेमाल आपको खाने के साथ इस्तेमाल करने के कारण त्वचा पर फायदा पहुंचाता है। इसके अलावा अगर आप नहाने से पहले बॉडी मसाज के रूप में इस तेल का इस्तेमाल करते हैं तो यह त्वचा को मुलायम बनाने और स्किन को हाइड्रेट रखने में भी काफी मददगार साबित होगा।

4. रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करता है

रजोनिवृत्ति के कठिन लक्षणों से गुजर रही 140 महिलाओं पर 2015 में एक अध्ययन किया गया था। परिणाम आकर्षक थे क्योंकि उन्होंने रजोनिवृत्त महिलाओं में लक्षणों में काफी राहत दिखाई।

5. कब्ज से राहत दिलाता है

फ्लैक्स आयल में रेचक गुण आपके शरीर के पेट के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। यह कब्ज और दस्त के गंभीर मामलों का इलाज करता है।

6. वजन घटाना

अलसी के तेल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट आपके शरीर को डिटॉक्स करने में मदद करते हैं। एपेटाइट पत्रिका में 2012 की एक रिपोर्ट में कहा गया है कि यह भूख को दबाती है। इसका मतलब है कि आपके भोजन का सेवन कम हो जाएगा जिससे वजन कम होगा।

7. अल्जाइमर का खतरा कम करने के लिए

बुजुर्गों के लिए अल्जाइमर बहुत ही खतरनाक साबित होता है। यहां तक कि वह अक्सर घर से पार्क में जाने के बाद वापस घर लौटने का रास्ता भी भूल जाते हैं। यह एक खतरनाक मेडिकल कंडीशन होती है, जिसमें मेमोरी पॉवर काफी कमजोर हो जाती है। इससे बचे रहने के लिए अलसी के तेल में ओमेगा-3 फैटी एसिड की मात्रा पाई जाती है, जो मेमोरी पॉवर को बूस्ट करके किसी शख्स को अल्जाइमर की चपेट में आने से बचाए रख सकती है।

बुजुर्गों के लिए अल्जाइमर बहुत ही खतरनाक साबित होता है। यहां तक कि वह अक्सर घर से पार्क में जाने के बाद वापस घर लौटने का रास्ता भी भूल जाते हैं। यह एक खतरनाक मेडिकल कंडीशन होती है, जिसमें मेमोरी पॉवर काफी कमजोर हो जाती है। इससे बचे रहने के लिए अलसी के तेल में ओमेगा-3 फैटी एसिड की मात्रा पाई जाती है, जो मेमोरी पॉवर को बूस्ट करके किसी शख्स को अल्जाइमर की चपेट में आने से बचाए रख सकती है।

8. सूजन कम करने में

शरीर में होने वाली सूजन की समस्या से यदि आप परेशान हैं तो इस समस्या से निजात दिलाने के लिए भी अलसी का तेल आप को फायदा पहुंचा सकता है। अलसी के बीज में एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण पाया जाता है, जिसके कारण इसके तेल का सेवन आपके शरीर को विभिन्न प्रकार की सूजन से दूर रखने में मदद करेगा। अगर आपके शरीर में फूड एलर्जी या फिर किसी अन्य कारण से सूजन हो रही है तो आपको बिना देर किए डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए।

Modicare अलसी के तेल के साइड-इफेक्ट्स
यदि फ्लक्स ऑयल का अधिक मात्रा में सेवन किया जाता है, तो निम्नलिखित दुष्प्रभाव देखे जा सकते हैं: –

सिरदर्द और गैस की समस्या महसूस होगी

भूख कम लगना और थकान महसूस होना।

शरीर में अनियंत्रित परिवर्तन देखना और महसूस करना।

निष्कर्ष
हालाँकि अलसी अच्छी तरह से आपके शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है, लेकिन यह कुछ लोगों को पसंद नहीं आता है। अलसी के आयल का सेवन और इसकी खुराक नियंत्रण में होनी चाहिए।

इसके कुछ साइड इफेक्ट्स हैं लेकिन फायदे उन्हें मात देते हैं। अपने आहार में अच्छी तरह से फ्लेक्स ऑयल सप्लीमेंट कई बीमारियों का एक साथ मुकाबला करने में मदद करता है ।

Modicare Well Flux Oil सामग्री चार्ट
सभी सामग्री चार्ट

अलसी का तेल. 1000 मिलीग्राम

कैलोरी. 8 मिलीग्राम

कुल वसा. 1 ग्राम

ओमेगा 3 फैटी एसिड्स 500 ग्राम

ओमेगा 6. 125 ग्राम

ओमेगा 9. 200 ग्राम

दूसरे के फैटी एसिड. 125 ग्राम

चिकित्सक परामर्श द्वारा उपयोग किया जाता है

नोट:- सामग्री चार्ट पैकेजिंग आकार से भिन्न होगा।

सर्वोत्तम परिणाम के लिए इसे “इसे प्रति दिन 2 बार उपयोग करें